上火的9种常见类型🔥吃什么下火?食疗大全 食疗:决明子泡水、野菊花泡水喝 虚火:眼睛发涩、手脚心发热,内心烦躁,后半夜睡觉出汗。 食疗:枸杞15克 杭白菊泡水喝,黑芝麻炒熟吃。饮食:吃点带醋的汤。如...