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《狗狗日记》——一只忠诚伴侣的生活点滴
《狗狗日记》——一只忠诚伴侣的生活点滴 作为一只可爱的小狗,我和我的家人有着很多美好的时光。每天早晨,我总是第一个起床,守候在门口等待家人醒来。他们的清晨开始于吸氧,然后是晒太阳、锻炼和...
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早餐吃多少卡(早餐多少千焦合适)
减脂期间男生早餐摄入多少大卡合适? 一般一个正常成人每天的能量消耗是2200千卡左右,我们减肥就需要摄入的能量小于这个值,那具体少多少比较合适呢?特别怕减肥期管不住嘴,不想看到那些引诱你的食物,就干...