八种食物能让胆固醇快速下降 大多数人应该已经知道海鲜、蛋黄、内脏是高胆固醇的食物,少碰为妙,你可知道,其实还有很多食物会帮助你的胆固醇指数健康一些?胆固醇高的人群可以吃豆制品、奶制品、粗粮、新鲜水果...