锻炼胆量的14种方法分别是? 锻炼胆量的14种方法如下:主动和那些比自己优秀的人交谈,比如自己的父母、姐姐或同学老师。可以在公众场合都说话,一次比一次多说一句,久而久之对陌生人不再会说话不流畅。可以...