如何制作美味金毛狗蕨菜肴?

雨已停歇 10 2024-10-20

金毛狗蕨菜,又称黄姜蕨菜,是一种常见的蔬菜,其含有丰富的营养成分,味道鲜美爽口,是很多家庭的家常美食。下面就为大家介绍如何制作美味金毛狗蕨菜肴。

材料准备:

金毛狗蕨菜、瘦肉片、葱、姜、蒜、盐、鸡精、生抽、料酒、糖、水淀粉。

步骤一:

将金毛狗蕨菜剪成小段,用水泡开洗净沥干水分备用。

步骤二:

将瘦肉片切成薄片,加入适量盐、料酒进行腌制。待腌制好后,加入少量清水和水淀粉抓匀,使肉片上裹满淀粉。

步骤三:

在锅内加入适量油,烧热至6分热,下入肉片煸炒至变色,捞出备用。

步骤四:

在锅内加入适量油,烧热至7分热,下入葱姜蒜末炒香。

步骤五:

加入金毛狗蕨菜翻炒,加入适量清水焯烫约2分钟。

步骤六:

放入炒好的肉片,加入盐、鸡精、生抽、糖调味煸炒均匀。

步骤七:

在勾入适量水淀粉制成的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。

到这里,一道简单的金毛狗蕨菜肴就制作完成啦!

温馨提示:

1. 烹饪过程中注意掌握火候,尤其是在焯烫金毛狗蕨菜时,不要煮太长时间,否则容易变得口感不好。

2. 炒菜时可以适量加些水,这样可以让菜煮得更加熟软,而且不会糊锅。

3. 肉片腌制时可以加入一些淀粉,这样可以让肉片更加嫩滑。

4. 调味时根据自己的口味加盐、糖和鸡精的量。

总的来说,制作金毛狗蕨菜肴并不难,只要掌握好每个步骤和细节,就能做出味道鲜美、口感细腻的美食佳肴。

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